Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените, — и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни.

Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените, — и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни. Включите ваш мозг на 100%.

Название: Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов
Автор: Спенсер Смит
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: нау-поп
Год выхода: 2014
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 58.8  Мб

Скачать Спенсер Смит — Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов


Скачать бесплатно фильмы, программы, игры, музыку