Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным.Но этого мало.

Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным.Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

Название: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Автор: Максим Жулидов
Язык: Русский
Издательство: Аст
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2012
Формат: pdf
Страниц: 138
Размер: 12 Mb

Скачать Максим Жулидов — Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью


Скачать бесплатно фильмы, программы, игры, музыку